हस्तमैथुन या यौन (चूत )अंगों को स्वयं उत्तेजित करना लड़कों तथा लड़कियों
द्वारा की जाने वाली सामान्य क्रिया होती है। विज्ञान द्वारा यह सिद्ध किया
जा चुका है कि इससे कोई हानि नहीं होती है. यहाँ महिलाओं द्वारा यौन अंगों
को स्वयं उत्तेजित करने के तरीके बताए जा रहे हैं जो उन्हें बेहद
संवेदनशील अनुभव देने के साथ प्रबल उत्तेजना प्रदान करेंगे , चाहे वह अकेले
हो या फिर अपने पार्टनर के साथ. महिलाएँ यदि यौन अंगों को कभी स्वयं
उत्तेजित नहीं की हैं तो इस बात की भी संभावना रहती है कि सेक्स क्रिया के
दौरान उन्हें पर्याप्त उत्तेजना से वंचित रहना पड़े
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